完全没发现豆腐在哪里
完全没发现豆腐在哪里，没做过的可以试试了。摊成圆形蛋饼。
2、
8、两面熟透即可。非常有营养又简单的一道菜。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，加入盐，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，盐3克
做法：1、搅打成蛋液。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
2、太厚不容易入味。一学就会！倒入食用油烧至五成热，
9、鸡蛋与豆腐同吃，使豆腐表面均匀裹满蛋液。原来内有乾坤。准备好食材。成型后翻面，切薄片。
olivia美食记录：
1、
3、简单好吃，豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋、鸡蛋打入碗中，太薄容易碎掉，使豆腐的营养价值得以提高，
刚开始看见这道菜的时候，豆腐洗净，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
7、
4、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋和豆腐是绝配，平底锅加热，秋葵2根
配料：葱1小段，
6、两面翻面。
3、
5、以为就是一盘煎蛋，豆腐的薄厚要掌握好，使其入味。再放入秋葵。加入少许葱花。鸡蛋2个，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，营养好吃，将剩余蛋液倒入豆腐中，
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