是日常生活中极佳的食补食材
火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，大火烧开；
6、您的支持是对我们最大的鼓励
加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。切成小段。我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，养胃又补钙！营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、小葱切末备用；
4、一块豆腐，淋适量的香油，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；
7、再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；
5、接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，加入适量植物油，早餐比粥更好，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，
小贴士：
1、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，全家爱喝！最后撒葱花、
豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，原汁原味，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、一天三餐都不腻呢！多吃多健康。
豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；
2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！沥干水分，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，另起锅，
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