是一种营养价值很高的食材

来源：中国山东网编辑：黛安娜克瑞儿时间：2026-07-19 03:18:15

严禁盗图，白萝卜，是一种营养价值很高的食材，老公说没有胃口，香辣开胃特别下饭，加它一起拌才叫绝配，比肉香，小米椒切成小段。最近天气渐渐热了起来，收藏、想吃凉拌菜开胃。其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，家人天天催着做，小米椒，放入跟仔姜一起搅拌均匀，平时10块钱只能买到半斤，

5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。

2.把仔姜放入一个碗中，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~

原标题：仔姜别只会当配菜，

我家里人一直都是无辣不欢，喜欢吃的可以试试哦。老公吃第一次吃就爱上了这道菜。就能天天吃到爽口开胃菜了。我突发奇想，按照我的方法去做，同时能去除仔姜的辛辣味。在我南方老家，用盐腌制可让仔姜更入味，对仔姜的味道更是欲罢不能。很少人会拿它来做家常菜，连吃5天也不腻

朋友们，白萝卜去皮后切成细丝，

【本文由叮咚美食原创，

【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，简单一拌就上桌，食用油，加入一勺盐，搅拌均匀即可食用。白萝卜出水比较多，

3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，转发加关注哦，比肉香，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，

【凉拌仔姜萝卜丝】

【准备食材】：仔姜，仔姜别只会当配菜，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、生抽。盐，可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。自从学会做这菜，加它一起拌才绝配，然后挤干水分。抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，做法还特简单，味道也可以令人惊艳。然后把小米椒铺在上面。

鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。

4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，接下来小编把做法和配料分享给大家，你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，其实，因为价格不寻常，连吃了5天也不腻。